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黄庭经讲义


国际气功网 http://www.qg108.com 2006/5/18 17:03:02 陈撄宁 []
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10110  若夫存神,则无所想。不过将神光凝聚於一点,不使散漏之谓也。存神,不限於身中一处,亦不限在身内,有时亦存神於身外。丹道步步皆以存神为用。《黄庭经》所云,尚未尽其量,惟示学者以梗概而己。
  引证《黄庭经》本文
国际气功网qg108.com  六府五藏神体轻,旨在心内运天经,昼夜存之可长生,(内景经第八章)心部之宫莲含花,调血理命身不枯。外应口舌吐五华,临绝呼之亦登苏,久久行之飞太霞。(内景经第十章)肾部之宫玄关圆,主诸六府九液源,百病千灾当急存,两部水主对生门,使人长生升九天。(内景经第十二章)窍研恬淡道之园,内室密眄尽睹真,真人在已莫问邻,何须远索求因缘。(内景经第二十叁章)叁光焕照入子室,能存玄冥万事毕,一身精神不可失。(内景经第二十五章)
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  解释
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  人身脏腑所以能有功用者,皆神为之宰也。心与神共为一物,其静谓之心,其动谓之神。五脏六腑,自具天然运动之能力,而无丝毫差式,故日:"心内运天经。"常人脏俯之运动,昼夜不休,终有疲劳之日,亏损之时。
12055  修道者,先守静以制动,复存神以安心,再虚心以炼神,互相为用,则藏府气血之循环,可以缓和而得养,免致外强中乾,急促失调浮躁不宁之弊,自可长生。吾人腔内,肺脏之下有心脏。其形如未开之莲花,其功用主调血。血调则命理,而身体光润,无枯稿之容。口中有舌,为心之苗,心动则气於舌。若人老病垂危,魂欲离体,一意存神於心,不惊不恐,不乱不摇,则必能延命於俄顷。况当少壮之时,习此定心存神之法,久久行之,有不飞腾霞路者乎?
40133  肾属水,故为六府九窍津液之源,肾气衰则百病丛生。修炼家常以心火下交肾水,使火不上炎,水不下漏,水火既济而结丹。肾有二枚,故曰两部,肾为水之生,故日"水主。。对生门者,前对脐也。人能常以不动之神,藏於脐肾两者之间,以立命基,则长生不难致矣。
国际气功网qg108.com  玄门功法,虽云奇妙。若尽力研究,仍归於恬淡无为之域,大道本如是也。内视密眄,自见其真,方知真人近在身中,何必他求远索哉?
30638  叁光在天为日月星,在人乃耳目口。《参同契》云:"耳目口叁宝,闭塞勿发通,"又云:"叁光陆沉,温养子珠,。盖谓耳不外听,目不外视,口不开言,则此五窍之神光,闭而不用,潜入混沌之渊,返照黄庭之室,玄其属水,象坎;神光属火,象离。存神於玄某,则坎离交合,水火既济,自然一身之精神凝结不散矣。第七章致虚
17115  前言呼吸嗽津存神诸作用,法良意美,效验计日可期。然恐学者不察,执着太过,非徒无益,且有损害,故继之以致虚。致虚者,非枯坐顽空也,乃动中之静也,非一切不依也,乃心依於息,息依於心,浑然而定,寂然而照也。
10469  医家用参树补气,而俱其滞,必佐陈皮以疏之;用地黄补血,而嫌其腻,必佐当归以行之。修炼家以风火之力,锻出饮食之精华,盖培养吾身之亏损,必顺乎自然之理,合乎虚无之妙,以调和其太过,而制限其有馀,方可归於纯和之域,是犹医家陈皮当归之作用也。否则,执着成法,不知变通,刻意猛进,反使阴阳有偏胜之虞,乃悍然谓世无神仙,书皆诬罔,岂其真耶?
30408  引证《黄庭经》本文
国际气功网qg108.com  物有自然事不烦,垂拱无为体自安。体虚无物身自闲,寂寞旷然口不言。(外景经第十一章)眉号华盖覆明珠,九幽日月洞虚无。(内景经第六章)呼吸虚无入丹田,(外景经第一章)虚中恬淡自致神,(内景经第二十九章)正室之中神所居,洗心自治无敢污,历观五脏视节度,六府修持洁如素,虚无自然道之故。(外景经第十章)作道优游身独居,扶养性命守虚无,恬淡无为何思虑,羽翼已成正扶疏,长生久视乃飞去,(外景经第十二章)
  解释
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  天下事物,皆有自然之理。顺自然之理而行,则事不烦;若逆之,则生荆棘矣。身无为而身自安,心无物而心自闲,寂寞者静,旷然者虚。《参同契》云:"内以养己,安静虚无。"又云:"象时顺节令,闭口不而谈。"又云:"兑合不以谈,希言顺鸿蒙。"正是口不言之意。

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