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自然金丹之道修持法要
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国际气功网 http://www.qg108.com 2006/4/28 11:07:54 [] |
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27869 大道至简,大法至易。”“不患不成,唯患不勤。”金丹之道从有为法入门,至无为法而成——由先天真意、玄关元气、灵关元神合凝而成。传统路线为“从静而入,至动而取,卦爻斤两,抽坎填离”。笔者倡导“从动而入,至静而取”、“定水澄清,心珠自现”,系自身实践体验。 4649911369 46499 37004 古人云,真意产生,真丹乃成。真丹成份为阳精,阳精有清有浊,皆取决于念。无念则源清,源清则丹真;有念(妄念)则源浊,源浊则丹幻。真意无意,真息无息,不神自神。这反映了金丹大道乃自然之道,大道自然,以无念为正念,以无息为真息,让元神不受内、外干扰而充分发挥其自在机能,在无为的“定境”中去无不为。 4649919324 46499 37004 传统丹道多系静功,强调环境安静,提倡深山老林,守窍,观象,数息,忘息,由静而定。这样得来的定境,其实不高,缺乏抗干扰能力,稍有响动,便心烦意乱,甚至岔气、惊动,难以进入真定境界。 46499国际气功网qg108.com 46499 37004 色即是空,空不离色;色系空之本,动乃静之基。静极而动,动极而静。玄关不开,真气不萌,气脉不活,身心不定,焉能得定!玄关窍开,真气运行,人天共震,练功者将产生强烈的“内动”与外动而“脱胎换骨”。动后必生静——大动之后必有大静、深静、定静、“万缘尽歇,一觉独灵”,六根大定——六根自闭;视而不见,听而不闻,无心于定,无处不定;邻居打架,地洞放炮,天上炸雷,唯觉有些许响声而已,丝毫不影响功境。得如此深定的前提必须得“乐”,然“乐从精生”,“精由气聚,或曰“光明不起不得定”;“六根空灵自然空”。 46499国际气功网qg108.com 46499 37004 玄关窍开,气运周天,经脉畅通,气血和调,无阴邪作祟,有慧光护体,三田精满,五脏气壮,万象生辉,“内触妙乐”油然而生——“乐从内心起”。功态中自是:慈祥挂腮,满面含笑,物我两忘,恍兮惚兮。在如此深层定境中,元神灵知不受干扰地灵用;息不调而自调,功不练而自练,丹不结而自结,定水澄清,心珠自现。 46499 46499二 46499 46499 37004 先命后性,站桩入门。桩功“以形引气”,不要求严格入静。站桩外静内动,气、气兼练;上虚下实,有利于激活容易衰退的足三阳经与足三阴经,为尔后的“真人之息以踵”创造条件。一俟内气发动,循经流注,乃至“内真外应,天人合发”,体内产生内动或外动之时,就不要硬站,可以顺其自然地抖动或晃动,乃至走动、舞动。关隘疏通,邪浊祛尽,气血和调,自然由动转静。 46499 46499 37004 内气循环,自动运行,“行住坐卧,不离这个”,进入24小时自动练功佳境。或任升督降,或督升任降,“只在中间颠倒颠”,切勿自作聪明,乱导乱引,正宜“无人无我现自在”,才能“非空非色见如来”。不想结丹而丹自结,未曾望月而月自圆,真大道自然,自然之道也。笔者如此,笔者的道友如此,笔者的一些学员亦如此,“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”。 46499 46499 37004 正是:大道至简,小道至繁,邪道神玄。(曾庆余 郑自良)
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