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性 命 论（下）
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 14872448953479535760 修炼误区之二：只重修命，不重修性。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 持这种观点的修炼者认为：修炼就是为了强身健体，修性则无足轻重，身体健康是练功的唯一目的和最高目标。他们只重动功，轻视静功，只重健身，不重修性，他们不明白“性命双修性为本”的道理。这样练来练去，本性智慧得不到开发，强身健体也难以得到保持。元极功
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 法传统经典《元极秘箓》指出：“性命双修性为本，静修本性入圣灵。”这两句话包含以下涵义：一是练功须性命双修，既修性，又修命。二是修性是练功的根本。练功，强身健体虽然是我们要达到的目的之一，但这个目的仅仅是初步的。如同我们攀登泰山，强身健体仅仅是攀登到了中天门。修心修性、开发智慧的南天门、极顶才是我们攀登的更高目标。三是修性须静修，要重视静功的修炼。四是通过静修本性，达到“入圣灵”的上乘境界。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 总之，修性是根本，修命是基础；重命更重性，借身以修真。修炼者要沿着性命双修的正确方向勤修精进，切不可堕入以上修炼的误区而不能自拔。
11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 怎样在修炼中进行性命双修呢？笔者认为，须从以下三个方面认真把握：
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 ( 一 ) 动静结合。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 即修炼中既练静功，又练动功；既练性功，又练命功，并将二者有机地结合起来。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 所谓性功，系指以修性为主，调节人体精神信息系统的功法。所谓命功，系指以修命为主，调节人体身躯代谢系统的功法。性功以静功为主，命功则以动功为主。当然，在同一种功法里，也有静功、动功均有的情况。所以修炼者要慎重选择适合自己修炼的静功和动功，动静结合，性命双修。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 修炼动功，在于通过姿势的导引，激发能量，贯通周身毫毛孔窍，疏通全身经络。中医认为：不通则痛。人体患病的根源在于经络不通。通过动功的修炼，疏通了人体经络，自可收祛病健身之效。同时，动功修炼还可为静功激发能量，为静功修炼奠定基础。
11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 修炼静功，在于升华能量，开发智慧，提高修炼的层次。功谚云：“静里乾坤大，定中真慧出”，“定是慧源性命根，二六时中刻刻勤”。意思是说，练功入静后，别有一番天地，奥妙无穷；而静的高级阶段 -- 定，则是生发智慧的源泉和性命之根，应当在每天的十二个时辰中勤奋修炼。可见，修炼静功是练功的主要内容，是修性的主要途径。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 养德，是性命双修的重要前提。练功若不注重养德，性命双修则无从谈起。
11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 道教祖师老子说：“重积德，则无不克。是谓深根固柢，长生久视之道。”
11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 功谚云：“德为功之母，百功德为先。”“心纯功自正，德长功自进，功从德上来，德是功之本。”“养德修功为正道，有功无德不圆成。”“无德不称元，有德方化极。”
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 一个道德高尚的练功者，可有效地调整自身与外界的信息场，实现与天地宇宙、自然万物的全息共振，接收并展发天地宇宙、自然万物的信息能量，不断提高功力层次。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 ( 三 ) 内修清净心。
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11131301201682824480 13446国际气功网qg108.com20528 169331878320682 4003047727国际气功网qg108.com363343333722322 45828321764700823041 401324203025505 148724489534795 内心清净了，就会时时做到“对境无心”，“事来则应，过去不留”。即是说，心不为环境所动，佛家叫做“如如不动”。事情来了，自如应接；事情过去了，则心中不留任何痕迹，决不执著、贪求、耿耿于怀或烦恼丛生。
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