二、气功锻炼可以调节植物神经的功能，健康人植物性神经系统包括交感神经和副交感神经，在通常状态下维持着动态的、相对的平衡，调节脏腑以及血管、汗腺、唾腺等的活动，在患病或应激性异常反应时，交感神经兴奋性过高，表现为心率加快、血压升高、肠胃蠕动和分泌减弱；当无病处于安静状态，副交感神经兴奋占优势时，心跳减慢，血压下降，胃肠蠕动和分泌加强。长期进行气功锻炼，放松入静，可以调整植物神经功能，使交感神经活动过亢的兴奋性相对降低，副交感神经的兴奋性相对提高，从而恢复和保持植物神经系统的平衡，发挥治病强身的作用，治疗与植物神经紊乱有关的疾病。实验证明，高血压患者练功时，血浆内的多巴胺 B 羟基化酶的活性降低，这是交感神经兴奋减弱的一个表现，国外所做的实验也证实，练功对人体的肌电、心电活动、心率和呼吸频率等均有降低，这说明交感神经反应减弱，副交感神经兴奋性反应相对增强，因而能治病强身。