《黄庭经》讲义(三)
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国际气功网 http://www.qg108.com 2006/4/28 11:30:22 [] |
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25530 国际气功网qg108.com48676395411259731030 以上诸说,各有不同。合而观之,或可于中取得一较为明确之印象。至其相互之关系,则犹说有焉。《内经》曰:魂魄毕具,乃成为人。薛生白注曰:气形盛则魂魄盛,气形衰则魂魄衰。魂是魄之光焰,魄是魂之根底。魄阴主藏受,故魄能记忆在内。魂阳主运用,故魂能动作发挥。二物本不相离,精聚则魄聚,气聚则魂聚。是为人物之体。至于精竭魄降,则气散魂游,而无所知矣。
25530 国际气功网qg108.com48676395411259731030 又朱子曰:无魂,则魄不能以自存,今人多思虑役役,魂都与魄相离。老氏便只要相守得相合。老子云:载营魄,是以魂守魄。盖魂热而魄冷,魂动而魄静。能以魂守魄,则魂似所守而益静,魄以魂而有生意。魂之热而生凉,魄之冷而生暖;惟二者不相离,故甚阳不燥,其阴不滞,而得其和矣。不然、则魂愈动而魄愈静,魂愈热而魄愈冷。二者相离,则不得其和而死矣。 国际气功网qg108.com
25530 国际气功网qg108.com48676395411259731030 水,一也,火,二也。以魄载魂,以二守一,则水火固济而不相离,所以永年也。愚按朱说颇有合于丹家魂魄相拘之旨,徒知炼魂,不知炼魄,死为鬼仙;徒知炼魄,不知炼魂,则尸居余气耳。
25530 国际气功网qg108.com48676395411259731030 [《黄庭经》本文]百谷之实土地精,五味外美邪魔腥,臭乱神明胎气零,那从返老得还婴?三魂勿勿魄糜倾,何不食气太和清,故能不死入黄宁(内景经第三十章)。玄元上一魂魄炼,一之为物最罕见。须得至真乃顾盼,至忌死气诸秽贱(内景经第二十七章)。魂欲上天魄入渊,还魂返魄道自然(外景经第十五章)。垂绝念神死复生,摄魂还魄永无倾(内景经第十一章)。和制魂魄津夜平(内景经第十一章)。高拱无为魂魄安(内景经第二十三章)。 40131
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 [解释]人赖百谷以养身,调五味以悦口,而大患即由此而生。荤腥臭气足以秽乱吾人之神明,致使胎中所受之先天元气雕零殆尽。如何能得返老还童之效?魂飘魄丧,后悔何及?若能渐绝俗食,专心食气,保养太和,则可长生。然修炼之道,至为玄妙,阴阳不可偏胜,魂魄必宜合炼;魂魄合炼者,即是由后天之阴阳,复归于先天之一气。但此一气,最不易得,有真有伪。真者,纯是清灵生气可用,伪者,中含秽质死气,乃大忌也。
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 道家所以贵乎魂魄相拘者,因魂之性每恋魄,不忍分离。不幸以人事之逼迫,使魂不能不升,魄不能不降,魂魄分离,则人死矣。返还之道,亦是顺其魂魄自然相恋之性而己。 34075
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 夫人当生命垂绝之时,有一念至诚,存想吾人元神、尚可多延残喘,况知魂魄相拘之道者,岂有倾危之患乎?夫摄魂还魄,虽有作用,惟贵在和平,而不可偏激。偏则不和,激则不平。苟魂魄能和,则气可化津,洋亦可化气。周身津气,润泽流通,自无不平之患矣。修炼之术,先有为而后无为。和平之极,归于静定,魂魄自然安宁矣。
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25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 第四章呼吸 32536
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 前三节虽略具理论,尚未言明学者致功之方。丹诀数十家,深浅各别。而其下手之诀,皆不外呼吸作用。气存则人生,气竭则人死,呼吸所关,顾不重欤?普通之人,徒知以口食谷,不知以鼻食气,虽终日呼吸不断,然此等呼吸,大都出多入少。粗而短,不能细而长;急而浅,不能缓而深。乃修炼家之大忌也。
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 仙道贵在以神驭气,使神入气中。气包神外,打成一片,结成一团,纽成一条,凝成一点,则呼吸归根,不致于散漫乱动,而渐有轨辙可循。如是者久之,即可成胎息。
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 何谓胎息?即呼吸之息,氤氲布满于身中,一开一阖,遍身毛窍,与之相应,而鼻中反不觉气之出入,直到呼吸全止,开阖俱停,则入定出神之期,不远矣。今黄庭经所论之呼吸,乃胎息以前之初步,学者习之既久,可以却病延年。若仙道全都工夫,尚未论及。
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 [《黄庭经》本文]仙人道士非有神,积精累气以成真。人皆食谷与五味,独食太和阴阳气(外景经第十八章)。嘘吸庐间以自偿,保守完坚身受庆;方寸之中谨盖藏,精神还归老复壮(外景经第四章)。肺都之宫似华盖,下有童子坐玉阙。七元之子主调气,外应中岳鼻齐位。素锦衣裳黄云带,喘息呼吸体不快。急存白元和六气,神仙久衣无灾害,用之不已形不坏(内景经第九章)。呼吸虚无入丹田,玉池清水灌灵根(外景经第一章)。
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25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 [解释]修仙学道之人,非有别种神奇手段,不过积精累气而已。常人皆食五谷与五味,道人独食阴阳之气。《黄帝内经》云:"食谷者,智慧而夭;食气者,神明而寿。"亦此意也。 15445
25530 国际气功网qg108.com4867639541125971675431030 夫人在世俗,无论如何安闲,总不免有劳心劳力之事。一有所劳,其精神即不免损失,是必用方法以补偿其损失。其法如何?即呼吸也。但呼吸往来,必有定所。其扼要乃在庐间。庐间亦名规中,即黄庭也。如能常用调呼吸之功,而又能保守身内精神,不使外漏,则身有余庆矣。日积月累,回环于方寸之中,以立命根。借身内之元气,以招摄空虚之精神,则自有生以来,历年损失之精神,皆可归还于我身,何患老乎?
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